lirik lagu nubinelma fernandes - por quê temo (reflexão sobe síndrome do pânico)
o que estou sentindo agora?
por que meu coração acelera?
eu me sinto ameaçado
mas de onde vem este medo?
eu estou tentando fugir de algo
que talvez só exista dentro de mim
por que esse vazio me consome?
será que não confio no meu próprio caminho?
essa sensação não sou eu
esse medo tem uma história, mas posso mudá~la
respiro, pauso, sinto
meu coração fala mais alto
mas eu posso ouvi~lo com calma
o medo não define quem eu sou
é só uma sombra que o amor transformou
tenho carregado um peso invisível
mas será que preciso continuar?
fecho os olhos e escuto
a vida me pede para confiar
talvez seja hora de soltar
mesmo que a mente resista a um novo lugar
o pânico é um convite
um chamado para eu me transformar
respiro e sinto a energia fluir
toda ameaça é só um espelho para eu reagir
posso acolher o que existe aqui
é no agora que eu escolho sentir
meu coração fala mais alto
mas eu posso ouvi~lo com calma
o medo não define quem eu sou
e no silêncio eu volto a ser quem eu sou
o pânico me ensinou a olhar
dentro de mim há tanto pra amar
eu solto o controle, libero o temor
a colheita da paz começa no amor
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